Ernährung verstehen

Aufbauseminar - Dein Weg zur intuitiven Ernährung

Seminarinhalte

Vertiefung folgender Themen:

Ernährung - Bedeutung für unseren Körper

Ernährung und Psyche

psychische Grundbedürfnisse

Darm-Gehirn-Verbindung

Stressmanagement

Intuitiv essen